Shake Recepten
Bosvruchtensmoothie1 pak bosvruchtenmix (diepvries)
2 perssinaasapples
1 banaan
5 dl extra milde yoghurt
blender of staafmixer
Bereiding:
Pak bosvruchtenmix uit vriezer halen, fruit ca. 5 minuten laten ontdooien. Intussen sinaasappels halveren en uitpersen. Banaan pellen en in stukjes snijden. Halfbevroren bosvruchten met sinaasappelsap, banaan en yoghurt in blender of in hoge kom met staafmixer pureren. Smoothie over vier hoge glazen verdelen. Rietjes erin steken, direct serveren.